২ মিনিটে দাত পরিষ্কার কলার খোসায়

0
25

দাঁত মানব দেহের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ । দাঁত মুখের সৌন্দর্য প্রদর্শন করে। কিন্তু অতীব দুঃখের বিষয় পৃথিবীর বেশীর ভাগ মানুষই দাঁতের যত্নের ব্যাপারে উদাসীন। ফলে খুব অল্প বয়সেই আমরা দাঁত পড়ে যাওয়া বা কৃত্রিম দাঁতের উপর নির্ভর হয়ে পড়ি।তাই সময় থাকতেই আমরা দাঁতের ব্যাপারে সচেতন হওয়া প্রয়োজন । আসুন জেনে নিই কলার খোসা দিয়ে কীভাবে দাঁতের যত্ন নেওয়া যায়।

কলার খোসায় দাত পরিষ্কারঃ

সাধারণত দেখা যায়, ফল খেয়ে আমার খোসা ফেলে দেই। কিন্তু এই ফেলে দেয়া জিনিসই আমরা নানা কাজে লাগাতে পারি। কলা খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনি পুষ্টিকর । কলাতে প্রচুর পরিমানে পটাসিয়াম রয়েছে । তাছাড়া কলার খোসা দাঁতকে মজবুত ও আরও সাদা করতে সাহায্য করে। এছাড়া মেডিকেল সায়েন্সএ প্রমানিত আছে যে কলার খোসা ২ থেকে ৩ মিনিট দাঁতের উপর ঘষলে এটি দাঁতের উপর ময়লা ও দাগ দূর করে দাঁতকে ধবধবে সাদা করে তুলে। কলার খোসাতে একপ্রকার মিনারেল ও ভিটামিনে ভরপুর। যা দাঁতের জন্য নিরাপদ ও স্বাস্থ্যসম্মত। এটি দাঁতকে সাদা জকজকে করে তুলে। দাঁত হলদে হয়ে যাওয়া সব বয়সী মানুষের সাধারণ সমস্যা। এই সমস্যা দূর করতে পারে আপনার ফেলে দেয়া কলার চোঁচা। যুক্তরাজ্যের দাঁতের চিকিৎসক ড্যারেন নিজের দাঁতের হলেদে ভাব দূর করতে পরীক্ষামূলকভাবে কলার চোঁচা ব্যবহার করেছিলেন।আর ১৪ দিনে তিনি এই ফল পান। এছাড়া অন্য কোন উপায়ে আপনার দাঁতকে উজ্জ্বল করতে চাইলে আপনাকে খরচ করতে হবে বিপুল পরিমাণ অর্থ। কিন্তু প্রাকৃতিকভাবে দাঁতকে সুন্দর করতে চাইলে প্রথমে কলার খোসা দিয়ে ভালো করে ঘষে নিন, তার পর ব্রাশ করুন। যেভাবে কলার খোসা দিয়ে দাঁত মাজবেন ঃ -স্বাভাবিক নিয়মে আপনি কলার খোসাকে ব্রাশ হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন।কারন খোসায় থাকা পটাসিয়াম দাঁতের উপরে থাকা ময়লা দূর করে দাঁতকে আর মজবুত করে তুলে।

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here